Team Herent

Deze powervrouw richtte in 2015 De Kapoentjesgym op en staat sindsdien met tonnen enthousiasme voor de groep in Herent op dinsdag, woensdagochtend en vrijdag. Ze woont in Winksele, is getrouwd met Floris en mama van twee energieke kapoenen: Cas en Emil. In haar vrije tijd speelt ze dwarsfluit en je vindt haar ook al eens terug in een pilates- of Zumba Strong – les. Oh, en haar guilty pleasure? Een reep Tony’s Chocolonely karamel-zeezout- volledige verdiend als je ’t ons vraagt!

Maak kennis met onze sportieve duizendpoot uit Wezemaal – bijna 30 en trotse fur-mama van een schattige Frenchie. Sinds 2019 geeft ze elke week met tonnen energie turn -en danslessen in Herent én Tremelo. Naast haar job als LO-leerkracht houdt ze volwassenen in vorm in de Jims én kindjes bij de Kapoentjesgym! Haar guilty pleasures? Kinderchocolade, sportoutfits shoppen (nooit genoeg!) en verdwalen in de Rituals-winkel.

Op zondagochtend vind je Evelien in Herent, waar ze sinds kort onze Kapoentjes mee in beweging zet! Deze enthousiaste lesgever uit Begijnendijk is deeltijds kleuterjuf én begeleidt kinderen en vrouwen in kracht en zelfvertrouwen. In haar vrije tijd geniet ze van krachttraining, wellness en lange wandelingen in de natuur. En haar ultieme guilty pleasure? Al sinds haar kindertijd verslaafd aan…Familie!

In Herent staat ze op maandag paraat in de Kapoentjesgym waar ze in september 2024 startte als lesgever – al kwam ze er voordien al gezellig turnen met haar dochtertje Liv! Samen met partner Steven vormt ze een warm gezin van drie, binnenkort in hun nieuwe thuis in Diepenbeek. In haar vrije tijd houdt ze van uitstapjes, vrienden en… héél wat guilty pleasures op Netflix – denk aan Gossip Girl en The Vampire Diaries.

Maak kennis met onze lesgever in Herent op donderdag: een echte musicalster met rollen in Red Star Line, 40-45 en Tien om te Zien! Naast haar drukke podiumleven geeft ze ook dansles bij het showkoor Spotz-On van Studio 100. In haar vrije momenten (die zeldzaam zijn ;)) geniet ze van quality time met haar vriend Jo, een Pumpkin Spiced Latte en een aflevering Gilmore Girls onder een dekentje.

Deze energieke lesgever vind je op woensdagnamiddag in Herent! Mama van drie kapoenen én zelfstandige Mic Mac Madam bij Mic Mac Minuscule – dé plek voor duurzame geboortelijsten. Samen met haar man Jo danst ze swingrock uit haar schoenen. En als ze niet aan het zwemmen, lopen of paprika nootjes aan het eten is… vind je haar bij ons in de zaal!

Team Tremelo

Dit is Laura, mama van Lily & Arthur, leerkracht in Booischot én uitbater van de Kapoentjesgym in Tremelo. Op woensdag en donderdag geeft ze er met plezier les aan onze kleine kapoenen. Na een paar jaar in Herent en een korte pauze, vindt ze het zalig om hier in Tremelo weer voluit te gaan. In haar vrije tijd? Groepslessen geven aan vrouwen met tonnen energie – haar hobby én job in één! En oh ja… popcorn én Maltesers zijn haar zwakke plek.

Mogen we je voorstellen aan Inneke? Sinds september 2024 geeft ze met plezier les in Tremelo, waar je haar op vrijdag – en zondagvoormiddag in actie ziet met onze kapoenen. Haar avontuur begon als mama, toen ze samen met haar zoontje Matteo (nu 3 jaar) deelnam aan de lessen. Ze werd meteen enthousiast – zo enthousiast dat ze nu zelf lesgeeft! Inneke is kleuterjuf in hart en nieren en helemaal in haar element wanneer ze dansend, spelend en ontdekkend met kinderen bezig kan zijn. Haar favoriete dingen? Leuke uitstapjes én chocolade!

Meet Jolien, 30 jaar en sinds september 2025 te vinden in de Kapoentjesgym in Tremelo – elke zaterdag van 9u tot 12u staat ze klaar voor onze kleine sportievelingen! Ze woont in Begijnendijk, is getrouwd met Rob en samen hebben ze een zoontje Lou, haar grootste trots. In het dagelijks leven is ze kleuterjuf, met een hart voor LO en peuters, en in haar vrije tijd gaat ze graag shoppen of op stap met haar gezin. Oh en als je haar écht gelukkig wil maken? Bestel dan sushi. Véél sushi.

Team Tongeren

Met haar eindeloze energie verwelkomt ze elke kapoen in de gym van Tongeren. Naast zaakvoerder van de Kapoentjesgym Tongeren is ze ook trotse mama van 2 zoontjes én psychologisch consulente. Haar liefde voor zingen, dansen en kinderen spat er dan ook elke les van af. Haar guilty pleasure? Een magisch tripje naar Disneyland Parijs!

Elke donderdagavond breng ze plezier naar de Kapoentjesgym in Tongeren. Als subsidieadviseur overdag en enthousiaste yoga – en pilatesinstructeur in haar vrije tijd, combineert ze het beste van twee werelden. Ze is trotse mama van een levendige peuter en een knuffelige Berner Sennen-hond. Wanneer ze niet op de mat staat? Dan geniet ze van een goede K-drama of een leuke escape room met vrienden.